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Avez-vous déjà entendu parler des étapes par lesquelles passeraient les personnes endeuillées ? Choc, déni, colère, tristesse,...

Avez-vous vécu un événement difficile, voire traumatique ? Malgré tous vos efforts et votre bonne volonté, vous n'arrivez pas à le...

Saviez-vous que le stress ou les événements traumatiques augmentent significativement le risque de développer des maladies chroniques ou...

Ton anxiété ou ta dépression n'est PAS un signe de faiblesse. Tu peux avoir des soucis, être triste, préoccupée ou dépassée et quand même...