Sois heureuse dans ton corps comme dans ta tête !

La santé c'est être bien dans sa tête et dans son corps. L'un ne va pas sans l'autre.

Après 100 jours de confinement, plusieurs voudront se réactiver et se sentir à nouveau bien. Même sans attraper le coronavirus, l'inactivité et la restriction de liberté durant cette période a mis à mal la santé physique et psychique de plusieurs.

Soyez proactive en prenant en main votre santé dès maintenant. Les professionnelles diplômées du Centre Grandir peuvent vous aider à retrouver un poids santé et un équilibre mental.

Nous accompagnons les femmes tout au long de la vie afin de favoriser leur épanouissement.